人的生活不能只有上班
网上有一种流行说法，当一个人想要改变生活的时候，往往会从“重启人生三件套”开始：健身、读书、学英语。还有个新火的方法，就是把小时候痛恨的兴趣班，主动捡回来。比如我的朋友a下了班去跳街舞，朋友b在打架子鼓，还有朋友从0开始学长笛。她们都有同一个共识：我的生活里，不能只有上班。
废掉一个人最隐蔽的方式
你是否发现，自己总是忙忙碌碌，为什么却还是入不敷出？你身边同龄人中那些佼佼者，同样起点不高，为什么他们却能混得风生水起？你想要改变却总被现实打回原形，有一种无力感。问题出在哪？
7条越早知道越好的道理
今天的文章，我想跟你分享7条对我影响很深的道理。它们是我这些年来的经验之谈，也是我走了很多弯路之后的感受和心得。希望能够给你一些启发，帮你打开一些思路和可能性。生活不是一条笔直的路，而是一条河流。我们的目标并不是从此岸更快地抵达彼岸，而是让这趟渡航更有趣、更充实一些。
活人微死！这7个不易察觉的行为正在偷走你的“生命力”
如今，“活人微死”成了网络热词。
同时具备成就感、意义感和快乐感，才能真正感到满足
许多职场人士都觉得空闲时间非常有限，但我们依然可以从中获得最大化的幸福感，只需做到：保护好自己的空闲时间，去做自己真正想做的事情，注重活动的多样性，并寻求社交和积极的体验。你不需要每天抽出更多时间，或牺牲自己对意义感和成就感的追求。若想提高生活满意度，你只需要在有限的闲暇中发现更多快乐的火花。
凡是不利于你的事情，都不要回应，不要觉得自己太重要，不要觉得别人太重要
很多时候不回应，就是你最好的回应。过分在乎外界的信息，容易扰乱自己的心智，丢失掉自己本来要追逐的目标，成为别人棋盘上的棋子。
告别“脑雾”，12招重获专注力
你有没有这种感觉：刷了半天短视频，脑子却像被塞满棉花，啥也记不住？或者打开社交媒体，十分钟后发现自己啥也没干，脑子里只剩一堆乱七八糟的梗？这就是“Brain rot”——一种现代人越来越常见的“脑雾”状态，指被低质量信息、无意义的娱乐和碎片化内容淹没，导致注意力涣散、思考能力退化。
你的第一辆车，不该让算法说了算
年轻人对车的初渴望，从来就不是因为“刚需”。